그리심산

카무트(Kamut)는 고대 곡물로 현대 밀보다 단백질, 미네랄, 비타민을 더 많이 함유하고 있습니다. 심혈관 건강, 소화기 건강 개선, 항산화 작용 등의 효능이 우수해 많은 분들이 이용하는 곡물입니다. 오늘은 카무트 주요 성분, 효능, 다양한 섭취방법, 복용 시 주의사항 등에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다.카무트의 주요 성분◇단백질: 일반 밀보다 약 20-40% 더 높은 단백질 함량◇식이섬유: 소화를 돕고, 장 건강을 개선◇미네랄: 마그네슘, 셀레늄, 아연, 철분 등이 풍부◇비타민: 비타민 B군, 특히 B3(니아신) 함량이 높아 에너지 대사를 돕습니다. ◇지방: 불포화지방산 함유◇항산화 성분: 항염 및 면역력 향상에 기여하는 항산화 성분 포함카무트의 효능◇소화기 건강 개선: 식이섬유가 풍부해 소화..

안녕하세요? 오늘은 꾸준하게 인기를 얻고 있는 패밀리레스토랑 아웃백스테이크하우스 전국에 있는 매장 위치와 전화번호, 매장 찾는 검색웹페이지 등을 안내해 드리도록 하겠습니다. 아웃백 매장 위치/연락처 안내 ◆ 여의도점 ◇주소: 서울특별시 영등포구 여의동 지하 서울 영등포구 국제금융로8길 6 신영증권빌딩 1층 ◇전화 : 02-761-2961 ◇오전 11:30에 영업 시작 ◆명동점 ◇주소: 서울특별시 중구 명동 명동3길 36 3층 ◇전화 : 02-778-6731 ◇오전 11:00에 영업 시작 ◆ 노원점 ◇주소: 서울특별시 노원구 서울 노원구 동일로 1419 (상계동, 디와이홀딩스 주) 빌딩 ◇전화 : 02-938-5471 ◇오전 11:00에 영업 시작​ ◆ 미아점 ◇주소: 서울특별시 강북구 도봉로 62 9층 ..

안녕하세요? 오늘은 건강에 좋은 슈퍼푸드에 대해서 알아보도록 하겠습니다. '슈퍼푸드'는 영양가가 높고 우리 몸에 이로운 특성을 가진 식품들을 가리키는 용어인데요. 슈퍼푸드는 블루베리, 아보카도, 호두 등 다양한 식품이 있습니다. 그중의 하나인 '쿼노아(Quinoa)'에 대해서 살펴보겠습니다. 퀴노아(Quinoa)는 '쿼이노아'라고도 부르는 데요. 퀴노아는 고대 안데스 지역에서 유래한 고구마과 식물로, 식량작물 및 영양식으로 사용되는 고단백 곡물입니다. 퀴노아는 언덕이 많은 지역이나 평야 등 다양한 지역에서 자랄 수 있을 뿐만 아니라 넓은 온도 범위에서 견딜 수 있으며, 다른 작물에 비해 적은 물을 필요로 합니다. 퀴노아(Quinoa)는 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 도움이 되며 베지테리언..

안녕하세요? 코로나 이후 많은 사람들이 면역력에 큰 관심을 갖게 되었습니다. 면역력이 약한 기저질환자와 고령자들이 많이 사망했기 때문입니다. 여름철 무너지기 쉬운 면역력 강화에 좋은 ‘광동 맑은365 면역보감’이 인기리에 판매되고 있습니다. 이 제품은 특허원료 TF-343과 호주산 프로폴리스와 아연을 빠르고 간편하게 섭취할 수 있도록 액상형으로 만들고 여기에 면역력에 도움이 되는 전통 부원료 20가지를 엄선하여 제조한다고 합니다. 특히 호주산 프로폴리스는 탁월한 양봉 조건으로 세계적으로 인정받고 있으며 항산화 성분의 플라보노이드 물질을 일일섭취량 최대치로 함유하고 있어 면역력 증진에 큰 도움이 된다고 합니다. 명역력증진, 만성피로, 잔병치레, 무기력 등 이런 분들에게 좋습니다. 섭취 방법은 하루에 1번 ..

오골계는 닭의 종류로 보통의 닭과 달리 깃털만 검은 것이 아니라 살, 눈, 벼슬, 부리, 뼛까지 검은 닭입니다. 그래서 붙여진 이름이 오골계입니다. 외래 품종인 백봉오골계는 성체와 병아리 모두 깃털이 대체로 희며 솜털같이 부드러우며 토종 오골계와는 다른 품종입니다. 토종 오골계는 주로 약용으로 많이 복용하는 약재입니다. 오골계는 아미노산, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하며, 특히 콜라겐과 칼슘 함량이 높아 뼈 건강에 좋습니다. 오골계 성분 - 단백질, 아미노산 (글루타민, 프롤린, 아르지닌 등) - 비타민 (비타민B2, 비타민B6, 비타민E 등) - 미네랄 (칼슘, 인, 철, 아연 등) - 콜라겐 오골계 효능 - 뼈건강 증진 - 면역력 강화 - 노화 방지(토코페롤 다량 함유) - 피로회복 - ..

안녕하세요? 코로나19가 3년 동안 지속되면서 그 어느 때보다 건강에 높은 관심을 갖게 되었는데요. 학생들 또한 온라인 수업과 대면 수업을 병행해 왔습니다. 이로 인해 집중력 저하와 스트레스로 인해 학업에 어려움을 겪은 학생들이 많았습니다. 광동 패스신공은 아이누리한의원과 광동제약이 함께 개발한 건강기능 식품으로 패스신공 총(활력신공)과 기(충전신공)로 구성된 청소년 건강기능식품으로 '총'은 오전에 '기'는 취침 전에 하루 2번 복용합니다. 광동 패스신공은 액상포인 `광동 패스신공 총'과 정제 개별포장인 `광동 패스신공 기'로 구성돼 있는 고등학생 영양제입니다. 광동 패스신공에는 청소년 건강에 유효한 성분들로 구성됐는데요. '총' 제품에는 주원료인 홍삼과 아이누리 인삼 복합추출물 IPEx(부 원료)이 함..

한국 오리지널 패밀리 레스토랑 빕스는 급변하는 외식 문화 트렌드에 발맞춰 혁신해 오던 빕스(VIPS)가 요즘 줄을 서서 대기하는 호조를 보이고 있습니다. 위축되고 있던 패밀리레스토랑 빕스가 고객의 마음을 사로잡은 전략은 무엇일까요? 빕스는 코로나 사태로 어려움을 격자 매장 수를 줄이고 고급화 및 특화 전략을 통해서 리뉴얼한 결과 요즘은 영업이 잘 되고 있답니다. 오늘은 전국에 있는 빕스(VIPS) 매장 위치와, 매장별 운영 형태, 가격 등을 간단하게 알아보록 하겠습니다. ■VIPS 매장 운영 타입 4가지 ◇VIPS Original : 가장 기본적인 매장 형태 ◇VIPS Taste Up : 샐러드 존, 스테이크 존, 피자 존 등의 각 영역을 전문점 수준으로 업그레이드한 ‘숍인숍’, 게임룸, 편의시설 등을 ..

연로하신 어르신 중엔 치아가 망가져 고생하시는 분들이 많습니다. 경적인 여유를 누리시는 분들이라면 문제가 되지 않겠지만 형편이 어려우신 분들은 감히 엄두를 내지 못하고 속알이를 하시는 분들도 적지 않을 것입니다. 그도 그럴 것이 치아 치료비가 수백에서 수천만원까지 들기 때문입니다. 임플란트의 경우 가장 낮은 곳은 50만원, 가장 높은 곳은 283만원이나 된다고 합니다. 임플란트 시술은 시술 집도의의 경험과 숙련도, 시술 기법에 따라 수술 결과가 달라질 수 있기 때문에 신중하게 의료진을 선택해야 됩니다. 가격이 저렴하다고 해서 요란한 광고에 현혹되어서는 안 됩니다. 임플란트는 잇몸 뼈에 구멍을 뚫고 금속성 기둥을 고정시켜 인공치아를 유착시킨 후 보철물을 올리는 고도의 시술이기 때문에 의료진과 시술 기법 등..

안녕하세요? 다이어트로 힘들어하시는 분들이 너무나 많습니다. 시중에는 하루가 멀다 하고 다이어트 보조식품이 출시되고 있는데요. 성공적인 다이어트 방법은 누구나 다 잘 알고 있는 적당한 운동과 식단, 절제된 음식 섭취, 규칙적인 운동을 하는 것입니다. 비만의 주된 원인은 과음, 과식, 운동부족, 불규칙한 식습관 등입니다. 보통 다이어트를 할 경우 굶으면서 살을 빼는 방법을 이용하는데요. 이런 방법은 성공한다 할지 라도 바로 요요현상으로 더 나빠지는 경우가 허다합니다. 이 많은데 위캔다이어트업은 한국인 식습관에 최적화된 다이어트를 추구하는 건강기능식품으로 74년의 전통을 자랑하는 일양약품 연구진이 최적의 원료와 비율로 제조한 위캔다이어트업 건강 보조식품입니다. 이태란다이어트는 굶지 않고 건강을 지켜가면서 다..

안녕하세요? 현대를 사는 많은 사람들은 비만 또는 과체중으로 건강관리에 어려움을 호소합니다. 원인은 운동부족과 과식이나 과음인 줄 잘 알고 있지만 대부분의 사람들은 바빠서, 게을러서, 의지가 약해서 등등, 다양한 이유로 에너지 발산을 위한 운동을 제대로 하지 않기 때문에 불어나는 체중을 감당하지 못하고 급기야 다이어트 제품을 찾게 되는데요. 시중에는 이름도 모르는 수없이 많은 다이어트 제품이 있습니다. 그중 어떤 제품을 복용해야 불어나는 체중을 줄일 수 있을까요. 다이어트 건강기능식품, '안먹은걸로'가 '2021 한국소비자만족지수 1위’ 건강기능식품(가르시니아) 부문 4년 연속 수상을 했다고 합니다. ‘안먹은걸로’는 식약처(KFDA)에서 인정하는 생리활성기능 1등급 원료이자 탄수화물 섭취가 많은 한국인의..